[PDF.66qx] La ira: Comprender y lidiar con la ira (Psicología, bienestar y salud nº 5) (Spanish Edition)

La ira: Comprender y lidiar con la ira (Psicología, bienestar y salud nº 5) (Spanish Edition)

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 | #2959892 in eBooks |  2016-01-15 |  2016-01-15 | File type: PDF

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¿Qué es la ira? ¿Por qué nos enfadamos?

Puede que no nos guste reconocerlo, pero la realidad es que todos nos hemos enfadado en muchas ocasiones diferentes, por múltiples causas y con distintas personas. La ira es una emoción normal que todos experimentamos y que, en ocasiones, nos ayuda a resolver problemas y conflictos cotidianos. Sin embargo, si es muy frecuente, intensa o desproporcionada o se expresa de ma...

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